Você já ouviu que a base de uma alimentação saudável está na “comida de verdade”? Essa não é apenas uma frase bonita — porém, é uma recomendação oficial do Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde. Neste artigo, vamos conversar de forma prática e direta sobre os alimentos in natura e minimamente … Continue lendo Alimentos In Natura: Por que São a Base de uma Dieta Saudável?